🩸 Расскажем, как правильно быть донором, чтобы помогать людям

👆🏻По статистике каждому третьему человеку в течение жизни требуется переливание донорской крови. Это может случиться с каждым и именно доноры крови спасают жизнь многим людям.

💯Стать донором может практически любой здоровый человек старше 18 лет и до 60 лет, не имеет противопоказаний к донорству, с весом больше 50 кг.

👨🏻‍⚕Заместитель главного врача по медицинской части Вадим Антилогов рассказывает: “У тех, кто сдает кровь регулярно, больше шансов выжить в экстремальных ситуациях. Организм постоянного донора при кровопотере умеет вырабатывать новую кровь быстрее, поэтому доноры быстрее выздоравливают. Кроме того, кровь доноров чаще обновляется, выводятся старые клетки крови и продлеваю себе жизнь в среднем на 5 лет.
Перед сдачей крови донор проходит бесплатное медицинское обследование, которое включает в себя осмотр терапевтом и предварительное лабораторное исследование”.

❌Накануне сдачи крови не следует:

🔹 есть жирное, жаренное, острое, копченое, молочные продукты, яйца, масло
🔹 употреблять повышенное количество жидкости
🔹 необходимо воздержаться от употребления алкоголя за 72 часа до процедуры

✅После сдачи крови необходимо посидеть расслабленно в течение 10–15 минут.

📌Если донор чувствует головокружение или слабость, надо обратится к медперсоналу.

❓Что делать после донации?

🔸избегать в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок.
🔸полноценно и регулярно питаться в течение двух суток
🔸выпивать не менее двух литров жидкости в день

⚡В прошлом году Севастопольский Центр крови вышел на высокий уровень. Специалисты интегрировали в Федеральную информационную систему «Единый донорский центр», которая позволяет брать донора с других городов. А также вся информация о сдаче крови, справок и анализов приходит на Госуслуги и специальное мобильное приложение «Служба крови».